Hi Leute,
ohweh solange habe ich noch nie mit einem Post gebraucht, oder?!
Mein Hauptporblem ist, dass die Themen mit denen ich diesen Blog gestartet habe derzeit bei mir ins Hintertreffen geraten sind. Pokern tue ich schon seit mehren Wochen gar nicht mehr, einfach aus unlust und meine Puff-Storys halten sich auch in überschaubaren Rahmen, obwohl, ich hab da noch was...Werde ich posten, war ein echtes Leckerli :-)
Ansonsten habe ich knapp 15kg runter und fühle mich sehr gut. Am 03.06 nehme ich an meinem ersten Volkstriahtlon teil (400m schwimmen, 20km Rad und 3km Laufen) und freue mich da schon riesig drauf. Schimmen ist noch der absolute Schwachpunkt, ich bin mal ein paar Bahnen geschwommen. Das wars dann aber auch. Von Training kann da also keine Rede sein. Dies muss sich ändern. Ich hoffe ab nächste Woche.
Unerwartet viel Spass macht mir das Laufen, alles noch sehr gemächlich aber es wird immer besser. Radfahren ist auch fein wobei man es nicht unterschätzen sollte.
Ich denke jeder der von Tria hört denkt als erstes "Das Radhahren ist das einfachste". Dies stimmt auch bis zu einem gewissen Punkt ABER ich bin bspw. mal neulich 25km am Stück gefahren und ganz so ohne ist das auch nicht...Zumal man das Problem hat, das vorher schon was war (schwimmen) und danach noch das Laufen kommt. Sprich man kommt schon ausser Puste aufs Radl und muss sich da seine Kräfte noch einteilen, ich bin ja mal gespannt wie das so wird. Aber wie gesagt ich freu mich drauf.
Paralell zu meinen beiden Wettkämpfen :-) Werde ich noch versuchen das eine odere andere Rennen im Rad und im Laufen mitzumachen aber kleine gemächliche SAchen, von mir aus auch ohne Zeitmessung einfach mal dafür das ich ein Gefühl für die Strecken bekomme.
So nun muss ich wieder an meinen Ritt mit Daniela denken....*grins*...Ihr bekommt die Tage ein neues update. Würde Euch etwas bzgl. meines Trainings interessieren? Wenn ja, kann ich gerne mal was dazu schreiben.
Grüße
Toxic
Dienstag, 6. April 2010
Montag, 1. März 2010
yeah!
So Leute,
hier mal das neueste Update bzgl. Abnahme....Bin runter auf 96,9kg und habe somit heute die 10% Challenge von WW geknackt....Diese besagt 10% des ursprünglichen Gewichts zu verlieren....Juhuuuu...So macht das Spass.
Was auch Spass macht...Ich habe es letzte Woche geschafft und mit einer Runde mutiger Recken gepackt den ersten Flügel der Eiskronenzitadelle zu clearen....Auch was feines. Ich weiss natürlich, dass schon viele weiter sind aber hey, viele sind´s auch nicht^^^
Poker: Ich hab mir Ensthaft übelgt am WE mal wieder ein Turnier zu spielen aber bin irgendwie nicht dazu gekommen...Das wird sich ändern und in den nächsten Tagen könnt Ihr auch mal wieder mit einem Pokerupdate rechnen.
Aloha
hier mal das neueste Update bzgl. Abnahme....Bin runter auf 96,9kg und habe somit heute die 10% Challenge von WW geknackt....Diese besagt 10% des ursprünglichen Gewichts zu verlieren....Juhuuuu...So macht das Spass.
Was auch Spass macht...Ich habe es letzte Woche geschafft und mit einer Runde mutiger Recken gepackt den ersten Flügel der Eiskronenzitadelle zu clearen....Auch was feines. Ich weiss natürlich, dass schon viele weiter sind aber hey, viele sind´s auch nicht^^^
Poker: Ich hab mir Ensthaft übelgt am WE mal wieder ein Turnier zu spielen aber bin irgendwie nicht dazu gekommen...Das wird sich ändern und in den nächsten Tagen könnt Ihr auch mal wieder mit einem Pokerupdate rechnen.
Aloha
Mittwoch, 24. Februar 2010
An die Kommentare!
Moin leute,
keine Bange ich wollte niemanden den Tag vermiesen, LOL Aber eben mal meine Gedanken dazu aufschreiben :-)
Allerdings hab ich einen kleinen Dämpfer bekommen und schleif ne doofe Erkältung mit mir rum Sport fällt heute zumindest aus, mal gucken wie es am Wochenende wird. So ne Scheisse.
Dafür habe ich aber bei einem Jedermann-Triathlon angemeldet. Einfach als Motivationshilfe und damit ich auch weiter fleissig trainiere. Das ganze findet am 5.9.10 statt in FFM. Es wird 400m geschwommen, 13km Rad gefahren und 4,5km gelaufen. Das sollte zu schaffen sein und mir gehts ja eher um den Spass wann und wie ich ankomme ist mir eigentlich wurscht.
Das ganze habe ich einem Kumpel erzählt und der macht jetzt auch mit. Unter Männern haben wir uns natürlich schön angeheizt wer der Bessere ist und haben uns auf folgende Wette geeinigt:
Wer wann ins Ziel kommt ist egal aber danach gehen wir saufen und wer als erstes voll ist bzw. abbricht zahlt die Zeche ^^ Ist doch mal was.
Neue Klamotten musste ich mir noch nicht wirklich kaufen weil die Jetzigen eh zu eng waren *lacht* Im ernst also ein Satz neuer Anzüge dürfte bald fällig werden aber ich weiss noch net wann der richtige Zeitpunkt ist weil ich ja noch weiter abnehmen will. In jeans habe ich so eine Nummer verloren, eher etwas mehr.
So Leute ich werde Euch weiter auf dem Laufenden (!) halten und wünsche eine vergnügliche Restwoche.
Greetz
keine Bange ich wollte niemanden den Tag vermiesen, LOL Aber eben mal meine Gedanken dazu aufschreiben :-)
Allerdings hab ich einen kleinen Dämpfer bekommen und schleif ne doofe Erkältung mit mir rum Sport fällt heute zumindest aus, mal gucken wie es am Wochenende wird. So ne Scheisse.
Dafür habe ich aber bei einem Jedermann-Triathlon angemeldet. Einfach als Motivationshilfe und damit ich auch weiter fleissig trainiere. Das ganze findet am 5.9.10 statt in FFM. Es wird 400m geschwommen, 13km Rad gefahren und 4,5km gelaufen. Das sollte zu schaffen sein und mir gehts ja eher um den Spass wann und wie ich ankomme ist mir eigentlich wurscht.
Das ganze habe ich einem Kumpel erzählt und der macht jetzt auch mit. Unter Männern haben wir uns natürlich schön angeheizt wer der Bessere ist und haben uns auf folgende Wette geeinigt:
Wer wann ins Ziel kommt ist egal aber danach gehen wir saufen und wer als erstes voll ist bzw. abbricht zahlt die Zeche ^^ Ist doch mal was.
Neue Klamotten musste ich mir noch nicht wirklich kaufen weil die Jetzigen eh zu eng waren *lacht* Im ernst also ein Satz neuer Anzüge dürfte bald fällig werden aber ich weiss noch net wann der richtige Zeitpunkt ist weil ich ja noch weiter abnehmen will. In jeans habe ich so eine Nummer verloren, eher etwas mehr.
So Leute ich werde Euch weiter auf dem Laufenden (!) halten und wünsche eine vergnügliche Restwoche.
Greetz
Mittwoch, 17. Februar 2010
WeightWatchers...FTW!!!
Moin Leute,
nach einigen Wochen wiedermal neues von mir :-)
Abnehmen klappt prima, ich habe jetzt 9,1kg runter und bin hungrig für mehr ;-) WW ist echt geil. Ich bin ein richtiger Hobbykoch geworden und probiere viele verschiedene Rezepte von WW aus und muss sagen es schmeckt richtig gut, "trotz" dem vielen Gemüse ;-)
Sport ist natürlich auch wichtig und ich schaffe es so 3-4 mal die Woche ins Fitnessstudio und gegen allen meinen Befürchtungen...Es macht mir richtig Spass und ich gehe mittlerweile gerne hin.
Natürlich ist es ein wenig problematisch mit der Zeiteinteilung weil, wenn ich so gegen 19h im Studio anfange und dann mein gro0es Programm(45Min Kraft und 45Min Ausdauertraining durchziehe) und danach noch dusche, bin ich so gegen 21:30h zu Hause. Das geht mal aber nicht zweimal unter der Woche. Bzw. ist wenig prickelnd.
Ich versuche derzeit es so aufzuteilen, dass ich schon vor der Arbeit trainieren gehe, so 3/4 Stunde und eben nach der Arbeit die andere Hälfte mache. Mal sehen wie das klappt.
Am geilsten sind aber die Wochenenden...Mir machts echt Spass Sonntagsmorgens gemütlich 2 Stunden zu trainieren. Ist wirklich sehr entspannend und ich bekomme den Kopf gut frei von Sachen die einen so dauernd beschäftigen, naja kennt ihr sicher.
Wie ihr sehr, geht es mir gut und wartet nur ab, langsam aber sicher kommt auch wieder die Lust zu pokern...... :-)
Aloha
nach einigen Wochen wiedermal neues von mir :-)
Abnehmen klappt prima, ich habe jetzt 9,1kg runter und bin hungrig für mehr ;-) WW ist echt geil. Ich bin ein richtiger Hobbykoch geworden und probiere viele verschiedene Rezepte von WW aus und muss sagen es schmeckt richtig gut, "trotz" dem vielen Gemüse ;-)
Sport ist natürlich auch wichtig und ich schaffe es so 3-4 mal die Woche ins Fitnessstudio und gegen allen meinen Befürchtungen...Es macht mir richtig Spass und ich gehe mittlerweile gerne hin.
Natürlich ist es ein wenig problematisch mit der Zeiteinteilung weil, wenn ich so gegen 19h im Studio anfange und dann mein gro0es Programm(45Min Kraft und 45Min Ausdauertraining durchziehe) und danach noch dusche, bin ich so gegen 21:30h zu Hause. Das geht mal aber nicht zweimal unter der Woche. Bzw. ist wenig prickelnd.
Ich versuche derzeit es so aufzuteilen, dass ich schon vor der Arbeit trainieren gehe, so 3/4 Stunde und eben nach der Arbeit die andere Hälfte mache. Mal sehen wie das klappt.
Am geilsten sind aber die Wochenenden...Mir machts echt Spass Sonntagsmorgens gemütlich 2 Stunden zu trainieren. Ist wirklich sehr entspannend und ich bekomme den Kopf gut frei von Sachen die einen so dauernd beschäftigen, naja kennt ihr sicher.
Wie ihr sehr, geht es mir gut und wartet nur ab, langsam aber sicher kommt auch wieder die Lust zu pokern...... :-)
Aloha
Dienstag, 16. Februar 2010
Neues ausm Puff!
Huhu,
gestern hatte ich mal wieder Lust auf dicke Titten und da kam mir die Lilli ins Gedächnis und so bin ich ins BHV und bin in der T26 (VH) in den 5. Stock gestampft und da sass die gute auch auf nem Stuhl und futterte eine Banane.
Da ihre Deutschkenntnisse immer noch nicht vorhanden sind hat sie mir die Banane zum abbeissen angeboten und mir an den Sack gefasst ;-) Ich wollte ja eh rein, also los gehts :-)
Ich mag die Kleine ja schon...Beim ausziehen gabs schon tiefe Zungenküsse und ich konnte ihre geilen Titten abgreifen, ihr Arsch ist auch ziemlich geil und so fummelten wir so vor uns hin.
Auf dem Bett gings dann, in Lilli Manier, weiter mal zartes kuscheln und dann wieder etwas die härtere Gangart. Sie lässtr sich schön fingern, dabei knutschen und an den Titten spielen. Sie fing dann an mir den Schwanz auf zu wichsen und ging dann langsam zum blasen über. Das hatte ich härter in Erinnerung, gestern lies sie sich gut leiten, mit angenehmer tiefe und auch nicht zu hart. Sehr geil.
Dann wurde gummiert und sie fing an zu reiten und wow, dass kanns ie spitze. Dabei ihre Titten zu kneten ist die reinste Wonne und sie beugte sich auch immer wieder runter um zu knutschen.
Im Doggy habe ich sie dann auch noch gevögelt, da hat sie auch gut dagegen gehalten und nen süßen Arsch hat sie auch, von hinten ging ich immer wieder an ihre Titten.
Dann nochmal Stellungswechsel und wieder sass sie auf mir :-) Und sie ist eine der wenigen Frauen die so reiten kann, dass ich auch komme und so schoss ich in dieser gemütlichen lage ab.
Nach dem kuscheln gings dann ins Bad wo wir uns beide wuschen.
Ich war etwas über 30 Min da und hab ihr 50€ geben. Dann küsschen und ich war wieder raus.
Lili ist wirklich ne geile, süße Maus die einfach gut ficken und sehr nett ist. Im BHV eine der besten Girls für meinen Geschmack.
Und weil ich Euch so mag noch einen Tipp...Bei Booms steht sie würde kein AO mehr machen....Mich hat sie gefragt ob mit oder ohne Gummi, ich hab das Gummi genommen aber für die, die hier auch gerne mal Blank rangehen....es geht :-)
Viele Spass
gestern hatte ich mal wieder Lust auf dicke Titten und da kam mir die Lilli ins Gedächnis und so bin ich ins BHV und bin in der T26 (VH) in den 5. Stock gestampft und da sass die gute auch auf nem Stuhl und futterte eine Banane.
Da ihre Deutschkenntnisse immer noch nicht vorhanden sind hat sie mir die Banane zum abbeissen angeboten und mir an den Sack gefasst ;-) Ich wollte ja eh rein, also los gehts :-)
Ich mag die Kleine ja schon...Beim ausziehen gabs schon tiefe Zungenküsse und ich konnte ihre geilen Titten abgreifen, ihr Arsch ist auch ziemlich geil und so fummelten wir so vor uns hin.
Auf dem Bett gings dann, in Lilli Manier, weiter mal zartes kuscheln und dann wieder etwas die härtere Gangart. Sie lässtr sich schön fingern, dabei knutschen und an den Titten spielen. Sie fing dann an mir den Schwanz auf zu wichsen und ging dann langsam zum blasen über. Das hatte ich härter in Erinnerung, gestern lies sie sich gut leiten, mit angenehmer tiefe und auch nicht zu hart. Sehr geil.
Dann wurde gummiert und sie fing an zu reiten und wow, dass kanns ie spitze. Dabei ihre Titten zu kneten ist die reinste Wonne und sie beugte sich auch immer wieder runter um zu knutschen.
Im Doggy habe ich sie dann auch noch gevögelt, da hat sie auch gut dagegen gehalten und nen süßen Arsch hat sie auch, von hinten ging ich immer wieder an ihre Titten.
Dann nochmal Stellungswechsel und wieder sass sie auf mir :-) Und sie ist eine der wenigen Frauen die so reiten kann, dass ich auch komme und so schoss ich in dieser gemütlichen lage ab.
Nach dem kuscheln gings dann ins Bad wo wir uns beide wuschen.
Ich war etwas über 30 Min da und hab ihr 50€ geben. Dann küsschen und ich war wieder raus.
Lili ist wirklich ne geile, süße Maus die einfach gut ficken und sehr nett ist. Im BHV eine der besten Girls für meinen Geschmack.
Und weil ich Euch so mag noch einen Tipp...Bei Booms steht sie würde kein AO mehr machen....Mich hat sie gefragt ob mit oder ohne Gummi, ich hab das Gummi genommen aber für die, die hier auch gerne mal Blank rangehen....es geht :-)
Viele Spass
Montag, 18. Januar 2010
Das erste Ziel...
...ist erreicht.
Hi meine FreundeInnen (politisch korrekt ins neue Jahr^^),
ja es ist vollbracht. Das erste Etpappenziel wurde erfolgreich gemeistert und heute Morgen verzeichnete meine Waage flotte 101,4kg was eine Abnahme (so heisst das bei WW*g*) von genau 6,9kg entspricht, seit ich gestartet bin.
Da ich als erstes Ziel die 5% Challenge gewählt habe (5% Abnahme vom Startgewicht) habe ich heute mein "5%-Stern" bekommen. Ich bin ganz happy.
Letzte Woche war ich auch sehr fleissig. 5 mal im Fitnessstudi gewesen und somit 5mal Ausdauer und 3 mal Kraftraining gemacht.
Ausdauer mache ich derzeit 30Min Radfahren und 20 Min Crosstrainer. Für diese Woche steht eine Erhöhung der Gewichte an, die gestemmt werden wollen um stolze 2,3kg jeweils. Im Ausdauerbereich werde ich 5 Minuten draufpacken und ab nun 30 Min Rad und 25 Min Crosstrainer versuchen, drückt mir die Daumen.
Wer soviel Sport macht kommt nicht wirklich zum pokern...Irgendwas ist ja immer...Dabei fühle ich mich schon viel besser und leistungsfähiger..Gute Voraussetzungen für ein Turnier. Mal sehen vielleicht finde ich nächstes WE mal Zeit.
Im Puff war ich auch mal wieder, Story dazu kommt die nächsten Tage.
Bis denne,
Toxic
Hi meine FreundeInnen (politisch korrekt ins neue Jahr^^),
ja es ist vollbracht. Das erste Etpappenziel wurde erfolgreich gemeistert und heute Morgen verzeichnete meine Waage flotte 101,4kg was eine Abnahme (so heisst das bei WW*g*) von genau 6,9kg entspricht, seit ich gestartet bin.
Da ich als erstes Ziel die 5% Challenge gewählt habe (5% Abnahme vom Startgewicht) habe ich heute mein "5%-Stern" bekommen. Ich bin ganz happy.
Letzte Woche war ich auch sehr fleissig. 5 mal im Fitnessstudi gewesen und somit 5mal Ausdauer und 3 mal Kraftraining gemacht.
Ausdauer mache ich derzeit 30Min Radfahren und 20 Min Crosstrainer. Für diese Woche steht eine Erhöhung der Gewichte an, die gestemmt werden wollen um stolze 2,3kg jeweils. Im Ausdauerbereich werde ich 5 Minuten draufpacken und ab nun 30 Min Rad und 25 Min Crosstrainer versuchen, drückt mir die Daumen.
Wer soviel Sport macht kommt nicht wirklich zum pokern...Irgendwas ist ja immer...Dabei fühle ich mich schon viel besser und leistungsfähiger..Gute Voraussetzungen für ein Turnier. Mal sehen vielleicht finde ich nächstes WE mal Zeit.
Im Puff war ich auch mal wieder, Story dazu kommt die nächsten Tage.
Bis denne,
Toxic
Dienstag, 12. Januar 2010
Frohes neues Jahr!
Hi Ihr Nasen,
ich hoffe Ihr seit alle gut reingekommen und hattet ne Menge Spass :-)
nach wie vor bin ich auf dem WoW-Trip und farme mir gerade nettes Equip dank dem neuen DunegonFinder zusammen.
Für die, die es nicht kennen. Es gibt jetzt eine Serverübergreifende Spieler suche und die Möglichkeit sich in eine Warteschöange setzen zu lassen und dann kommt man (je nachdem was man gewählt hat) in einer zufälligen Instanz raus oder eben in einer die man vorher ausgesucht hat. Sehr prima das.
Ausserdem bin ich jetzt Weight Watchers süchtig. Habe damit und mit Sport jetzt in 4 Wochen stolze 4,8 Kilo verloren. Find ich klasse. Sport läuft besser als gedacht, lol. Die Bewegung macht mir Spass und es hilft natürlich bei er Abnahme.
WeighatWatchers bietet einfach viele tolle Idee und ich muss wirklich auf nichts verzichten. eher die Menegen reduzieren oder eben andere Sachen verwenden (Für Soßen bspw. Frischkäse statt Sahne!).
Poker spielen tue ich auch dann und wann aber es gibt nix wirklich berichtenswertes....ODer soll ich in aller Ausführlichkeit aufschreiben wie ich beim Daily 80k auf Stars den 72. Platz für 300 Dollar gemacht habe? Eben. Das überlasse ich den Nasen bei Intelli&Co :-)
Ausserdem steht ja der nächste Thailandtrip an...Watch out! Am 03.03 geht der Flieger und ich puller mir jetzt schon vor Freude ins (frischgewaschene) Höschen. Diesmal ist der Ablauf aber anders als bisher. Da ein guter Kumpel in BBK lebt werde ich dort eine Woche sein und eine Woche in Patty.
Das Jahr bringt viele neues...und ich freu mich drauf.
Eur Toxic
ich hoffe Ihr seit alle gut reingekommen und hattet ne Menge Spass :-)
nach wie vor bin ich auf dem WoW-Trip und farme mir gerade nettes Equip dank dem neuen DunegonFinder zusammen.
Für die, die es nicht kennen. Es gibt jetzt eine Serverübergreifende Spieler suche und die Möglichkeit sich in eine Warteschöange setzen zu lassen und dann kommt man (je nachdem was man gewählt hat) in einer zufälligen Instanz raus oder eben in einer die man vorher ausgesucht hat. Sehr prima das.
Ausserdem bin ich jetzt Weight Watchers süchtig. Habe damit und mit Sport jetzt in 4 Wochen stolze 4,8 Kilo verloren. Find ich klasse. Sport läuft besser als gedacht, lol. Die Bewegung macht mir Spass und es hilft natürlich bei er Abnahme.
WeighatWatchers bietet einfach viele tolle Idee und ich muss wirklich auf nichts verzichten. eher die Menegen reduzieren oder eben andere Sachen verwenden (Für Soßen bspw. Frischkäse statt Sahne!).
Poker spielen tue ich auch dann und wann aber es gibt nix wirklich berichtenswertes....ODer soll ich in aller Ausführlichkeit aufschreiben wie ich beim Daily 80k auf Stars den 72. Platz für 300 Dollar gemacht habe? Eben. Das überlasse ich den Nasen bei Intelli&Co :-)
Ausserdem steht ja der nächste Thailandtrip an...Watch out! Am 03.03 geht der Flieger und ich puller mir jetzt schon vor Freude ins (frischgewaschene) Höschen. Diesmal ist der Ablauf aber anders als bisher. Da ein guter Kumpel in BBK lebt werde ich dort eine Woche sein und eine Woche in Patty.
Das Jahr bringt viele neues...und ich freu mich drauf.
Eur Toxic
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