WeightWatchers...FTW!!!

Moin Leute,

nach einigen Wochen wiedermal neues von mir :-)

Abnehmen klappt prima, ich habe jetzt 9,1kg runter und bin hungrig für mehr ;-) WW ist echt geil. Ich bin ein richtiger Hobbykoch geworden und probiere viele verschiedene Rezepte von WW aus und muss sagen es schmeckt richtig gut, "trotz" dem vielen Gemüse ;-)

Sport ist natürlich auch wichtig und ich schaffe es so 3-4 mal die Woche ins Fitnessstudio und gegen allen meinen Befürchtungen...Es macht mir richtig Spass und ich gehe mittlerweile gerne hin.
Natürlich ist es ein wenig problematisch mit der Zeiteinteilung weil, wenn ich so gegen 19h im Studio anfange und dann mein gro0es Programm(45Min Kraft und 45Min Ausdauertraining durchziehe) und danach noch dusche, bin ich so gegen 21:30h zu Hause. Das geht mal aber nicht zweimal unter der Woche. Bzw. ist wenig prickelnd.

Ich versuche derzeit es so aufzuteilen, dass ich schon vor der Arbeit trainieren gehe, so 3/4 Stunde und eben nach der Arbeit die andere Hälfte mache. Mal sehen wie das klappt.

Am geilsten sind aber die Wochenenden...Mir machts echt Spass Sonntagsmorgens gemütlich 2 Stunden zu trainieren. Ist wirklich sehr entspannend und ich bekomme den Kopf gut frei von Sachen die einen so dauernd beschäftigen, naja kennt ihr sicher.

Wie ihr sehr, geht es mir gut und wartet nur ab, langsam aber sicher kommt auch wieder die Lust zu pokern...... :-)

Aloha